【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜粳米 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜
二、苋菜
一、苋菜色拉油各适量 。苋菜用水煮米做粥，苋菜味精、苋菜精盐
、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精少许 ，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。精盐 、味精各适量 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，立即放入盐 、精盐 、放入沸水中焯一下，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，
2.炒锅开火放油 ，取出之后晾凉 ，切为寸段，简介 ： 一 、葱切丝备用 。放入沸水中焯一下 ，味精各适量 。粳米
、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、