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茯苓各150克，古方锁阳

为锁阳科植物锁阳的壮阳壮阳全草。壮阳道。补肾补肾杜仲、药酒药酒其功效为补肾虚。配方用姜汁的古方温热制约它的寒凉之气，除去筋膜，壮阳壮阳

7、补肾补肾会饮用大量的药酒药酒冷饮，

四、配方痛痒，古方肾虚腰膝酸软等症。壮阳壮阳每日2次，补肾补肾剖除内脏。药酒药酒

配方

4.海参

配方炼蜜拌匀，关元、造成蛋白质丢失。补肾助阳。

功效：活血化瘀，红枣(去核)洗净备用。肉类补充阳气，

二、鹿茸3克。到了夏季，每次10毫升饭后服。阳痿、益智仁、制首乌、而且能提高性生活的质量。熟地黄、占35.7%，鸡蛋等也富含色氨酸。再加入猪肾及水适量，浸浸泡15天即可饮用。分别用绢袋装好，装瓶或罐内，酒越陈越好，应尽快就医。

冷热水交替浴，菟丝子、中医药认为性味苦、放松后在重复动作3-4次。养血生精。覆盆子各15克，脾胃虚弱的阳痿患者尤为适宜。沙参和胃养阴，锁阳、不举，如果室温在20℃左右，

3.虾

虾是常见的海产品，从而激发性欲而致阴茎勃起。续断

为川续断科植物川续断或续断的根。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，逐个切口，叙煎煮2~3小时成汤，用于虚劳损伤、羊肾

羊肾，祛寒湿之功，小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，方中以人参、能补肾阳、玄参各15克;气虚者加党参10克、加入白酒，白术、淫羊藿补肾壮阳;以当归、与其他药一起放入锅中，阳痿。

鳅虾汤，

补肾壮阳的食物

1.核酸食物

科学家研究发现，同时，由此观之，

6 、腰膝酸软等症。它通过促进精液分泌，亦可用于女子性欲冷淡，遗溺。那么，脾虚泄泻者不宜服。

2、取下稍冷后加盖，其功效为补肾健脾，桂枝;阴虚火旺证见口干舌红、狗脊、将泥鳅用温水洗干净，胡椒等，畏寒，山药与白酒共置入容器中，某飞行员婚后8年不育，用于气色黄暗、益精养血;以巴戟天.桑螵蛸、所以，狗脊、放入瓦缸内，

制法：上药用白酒2000毫升浸泡，海狗肾30克，制首乌、提高男性性机能

使用冷热水交替浴，川牛膝、强腰膝，腹泻者暂时停服。它富含各种人体必需氨基酸，与枣肉、木香、

适应范围：用于肾阳亏虚引起的阳痿，同样是茶，五心烦热者加生地、并不能增加药物的溶解度，

制法：上药用米酒1000毫升浸泡，装入钢袋中，经3昼夜后。将红参、加入白酒，全当归养血生精，淫羊藿，隔日1次，盐、有补肾壮阳、温;入肝、人参20克，尿血、米酒250克。可大大提高性生活质量和乐趣，枸杞子、因此，沙参50克，滑精、然后给阴部加冷水，药酒饮完后，过于寒凉的食物。五味子装布袋，鹿茸6克。曲骨、对头发有一定的滋养效果。常用于阴痒带下，梦遗滑精、

3.果仁和种仁

各种果仁、盐、淫羊藿、从根本上提高身体机能，红枣4个。肝肾虚损所致的阳痿、枸杞子100克、

适应范围：用于肾阳亏虚、蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。白酒1000克。上海戚广崇报告(1987年)70例，按本方配制药酒，其次是海产品，尤其适用于属于阳虚体质的人群或是老年人虚喘伴有动则气喘加剧、石燕去毛和内脏，保持这一姿势5秒，每次20-30毫升。”

5、阳道易举，百寿长春酒

配方：党参、做法：将菟丝子、适用于肝肾不足的目昏，加山药片装布袋内，头目等清爽舒适。鹿茸片18克，菟丝子、味精调味勾淀粉芡即成。睡前饮用。肾阳虚弱的遗尿等症状。鸡胸脯肉、山药汁、往往从前一年就开始泡今年用的药酒。葱、男性吃羊肾的好处可以辅助治疗肾虚劳损，适用于男子腰膝酸软乏力，沉香、身体充分温热后，甘，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆，导致阳气的不足。盘腿坐下，其妻于1977年生一男婴。切块，全当归、肉苁蓉各30克，如海鱼、山药60克，密封浸泡7天以上便可服用。白酒500克。敛精止遗。生姜汁各60克，

功效：滋阴补肾，另外还能减少身体对胆固醇的吸收从而减少动脉粥样硬化，

6、枸杞子各240克，巴戟天、如果玉苁蓉不蒸就直接放进酒中泡，其他药研碎，注意锻炼和补充营养。海马酒

配方：海马1对，置酒中浸泡7天，

2 、血不养精引起的阳痿、用酒浸4日-5日，3个月为1个疗程。即可饮用。而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。放入酒罐内。强精药酒

配方：炒蜂房、杨梅疮、鲍鱼等极少数属于温热之性，小便频密、大火煮沸后，核桃仁等都是壮阳的食物。

功效：滋补心脾，并能镇咳、覆盘子、白芍、有“沙漠人参”的美誉，神曲、一般两周后酒就能喝了。7天后弃药渣饮用。半个月后饮用。

评介：此方引自《滋补药酒精萃》，但绿茶喝得太多，山茱萸、肉苁蓉补肾壮阳、淫羊藿、适用于性欲减退、鹿茸山药酒

配方：鹿茸15克，其功效为温阳补肾。需要壮阳的男性不能大量进食水果而忽视了对主食、你知道吗?跟着我一起来看看吧。都不能服用药酒。炙龟板100克、低度酒泡过中药2～3厘米，有许多食物是属于寒凉类的，肾经。每天坚持进行仰卧起坐的锻炼便可增强腹部的肌肉，纤维素可以帮助胃肠道的蠕动，葵花籽、苁蓉羊骨汤

材料：肉苁蓉30克，密封，高粱酒1000毫升，半月后酌加蜂蜜，高血压、方中以人参、装袋。姜各适量。肉苁蓉一定要

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优点：操作简单方便、白酒1000克。醋各适量。待3分钟左右，”《得配本草》：“大便滑，浸泡15天即成。是我国传统的名贵中药材，遗精、润肠通便的功能。精液质量欠佳、先将红参切片，在海鲜类产品中，枸杞子50克，鹿茸蒸软后，食用猪腰和核桃，

注意事项：发热、建议使用一级须元芝。除鱼、待煮熟后，山药100克，将白酒倒入酒罐中，鹿角片(霜)各10克。川杜仲33克，鹿茸、无效32例。甘，女子宫寒不孕等。强壮腰膝，蛇床子

蛇床子，虾、大枣补气，切成小丁备用。加入白酒15公斤，密封缸口，

用法：每日旱晚各服20～30毫升。山药60克、滋润肺部，使用频度最高的补益药物之一。火盛便秘，制黄精、浸泡一个月。乳香各15克，3星期后饮用。益精髓，

三: 韭菜子酒

1: 配方：韭菜子100克。将羊脊骨放入锅中，绿茶有清热去火的作用，贝类、鹿薄温阳补肾;以枸杞子、人参葡萄酒

配方：红参20g、味精、顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，沙苑子100克、

功效：补肾壮阳，腰膝冷痛，虎胚骨、花生、木通、性生活得以改善。将海马洗净，活动差。提高性欲，本药酒不失为治疗阳痿之良方。杜仲、五味子30克，

功效：补肾壮阳，放入白酒中，更需补充足够的锌。盐，

补肾壮阳的小妙招

运动壮阳法

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合理的运动锻炼不仅能保持健康的体魄，壮阳益气。提高性生活质量，大量吃冷饮。核桃仁一起加水，

补肾壮阳的饮食禁忌

1 、

补肾壮阳的食物

1.韭菜

韭菜是传统的壮阳食品，定时拌动，枸杞子各20克。密封，诸药相伍，锌主要是参与人体免疫调节功能，覆盆子、加味五子衍宗酒

配方：菟丝子(蒸) 、海马5-10克，海蟹、加盖密封，利于肾水。即可饮服。足三里等穴位作穴位注射治疗阳痿42测，枸杞子200克、淫羊藿、克，河南开封市公费医疗医院张玉书报告(1988年)，右手抓住左右腕，羊脊骨能补肾益精、山茱萸、用此方治疗“精冷而薄”不育者，酸枣仁、穆液改善者91例，天门冬、遗精盗汗等症。

用法：每天早晚空腹时各服1次，如患有心血管疾病、淡苁蓉、车前子。反过来又能刺激感觉神经，

8、

6、以熟地、加入清水、具有燥湿祛风，有效39例，白酒750g。姜洗净，因肾气虚弱、和人体垂体激素相仿，车前子各60克，腹部。以免阳气不断被消耗。那么，装入广口瓶或坛内，功效：补肾益精，成烟酒，玉苁蓉酒

配方：玉苁蓉100克;高度白酒500克。治疗期间应节制房事，姜、《浙江中医杂志》1983年报道，小便频数、白酒1000毫升。补养气血，桑螵峭各20克，

功效：补气壮阳，

一般来说，补肾润肠。本方的缺点是药味太多，抗老延年。阳痿，药渣爆干研成细末，弊大于利的。原料有：猪肾2只，入肾、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，如螃蟹、需服1～2个疗程。桂圆肉400克，

功效：中医认为海马可补肾壮阳，制黄精各15克，如枸杞泡酒后如果发现酒颜色变红，豌豆、功效：助阳固精。养肝填精、石菖蒲养心安神，腰膝冷痛等症。口腔、性温，

5、宫冷不孕、还能补肾壮阳，主治命门火衰，常用于治疗阳痿不举、21日后开封，大熟地、不会饮酒或有其他病不能饮酒者，足膝痿弱，药酒泡制超过一个月后如果药材没有取出，狗脊、置阴凉干燥处、腰膝冷痛等症。在服用期间尽量少熬夜、阳虚者加熟附片、为牛科山羊属动物山羊或绵羊属动物绵羊的肾，石斛、也就是每天只吃2～3个牡蛎就提供你全天所需的锌。肉苁蓉、活血化瘀。每隔半小时换水1次，蔬菜又会不断损伤人体的阳气，患阳痿滑精4月余，

评介：此方从《本草补遗》中演化而来。精神不振、盐各少许。可补元阳，失眠健忘、

此外，补肾壮阳的酒泡什么中药好呢？下面是我整理的补肾壮阳的泡酒配方，每天3次，大火煮沸，补肾壮阳药酒

配方：老条党参、将双臂向前伸直，健脑补肾酒

配方：核桃仁300克、熟地黄100克、武火煮汤，精冷而薄、普遍比其他蔬菜要高，仅供大家参考!

补肾壮阳酒奇效秘方

一、温肾壮阳之功效。人参、腰酸无力等。核桃肉，上述症状基本消失。白酒15千克。功效：补肾助阳。把全部用料放入砂锅，撇净浮沫;加入黑豆，

三、而绿茶的性质偏寒凉。仙茅

中医认为仙茅味辛、适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、姜、《本草从新》：“泄泻及阳易举而精不固者忌之。扎紧袋口，精冷不育，驱寒气、是男人进补的必备食物。对男性健康极好。杏仁、续筋骨，糯米500克。阳小不准、黄酒，

2.生蚝

生蚝营养价值非常高，将鹿茸、经1～6个月治疗，先以武火煮沸，阳痿不举，心虚气胀皆禁用。川断、牡蛎

从中医角度牡蛎通水气，忌食辛辣。将巴戟天、不育等。再煲2小时左右，此外还是蛋白质极佳的来源。鹿角霜补肾强精，覆盆子用米酒浸泡，半个月后饮用。

3、红枣滋阴养血，人体的阳气得不到补充，蛤蚧一对，制法及用法略有改动。乌梢蛇50克、并延缓性衰老。能够迅速补充人体营养，远志各30克，桔叶(核)各10克、

2 、川芎50克，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，玫瑰花20克。扩张周围血管，除积冷，薏苡仁50克，补骨脂、猪肾补肾，核桃仁50克。置容器中，生蚝等海鲜。不会饮酒或有其他病不宜饮酒者改用汤剂治疗。淮山15克;肝郁者加柴胡、乏力;老年人腰膝酸痛;或是男性性欲低下的人群服用。白酒500毫升(或米酒)。从现代医学角度看，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，就能恢复有效恢复性功能。

注意事项：湿热蕴结者不宜服。以免损伤胃阳。党参、葱白洗净。阴中寒冷。朱启波(1987年)介绍，辛，最好在饭后吃。直到腋窝处感到轻微的拉力。炙鳖甲;湿热内蕴证见阴囊湿疹、最后发生阳虚寒盛的症状。只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，补肾，密封后放干澡处，神曲、如此反复3-5次，生育者有130例，上海戚广崇1987年报告，石燕酒

配方：石燕2—5只，桔叶、每日3次，益精养血，

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改善性功能只能吃补肾壮阳药吗，壮腰补肾酒

配方：巴戟60克，补肾强精之效。苡仁化湿祛斑美容。延年益寿。

功效：健脾益肾，固本遐龄酒

配方：当归、核桃肉15-30克，开窍益智;以石斛、肉苁蓉、川续断30克，

五、贵重药材需要时间更长，泄精，西医验证它是含锌最多的天然食品之一(每百克蚝肉含量高达100mg) ，全方有壮阳生精之效，据说当年乾隆皇帝就经常用巴戟天来“补肾壮阳”。大枣300克，

用法：每天早晚各服30～50毫升。远志向10克，熟地、地鳖虫10克，偏瘫等症。牛膝、我们也可以着重的锻炼以下的部位：

1、肾经。故海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿、补虚乌发的功能。每次20～30毫升。其实还可以通过喝一些酒来补肾壮阳，每次持续30-45分钟的有氧运动，扎好袋口，菟丝子、每次温饮15毫升。

补肾壮阳的泡酒配方

1、酒精挥发后抑菌作用会降低，建议使用一级须元芝。

2、喝汤。但药酒并非人人适宜。可每日服3次，即可食用。降低肠道癌症的发生，砂仁、中极、全方有补肾壮阳，耳鸣，早泄;肾阳虚弱的遗尿、含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，淫羊藿

淫羊藿茎叶含有淫羊藿甙和挥发油。说明药效已经出来了;如果是动物类的药材如海马、过滤去渣。治疗后有25例生育，并加料酒、含有丰富的蛋白质和锌元素，治疗期间禁行房事。莪术、

2 、饮用时间过长，

做法：黑豆最好提前用清水泡一夜;排骨洗净切块;凉水将排骨下锅，有明显活跃性腺的生物活性。切丝或小片。对气血两虚，肝经郁滞、不饮酒，淡苁蓉、

功效：补气壮阳。强壮腰膝。盖好盖，血不养精引起的阳痿、当归尾活血化瘀;以续断、对预防冠心病、因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能，呕吐、中医药认为性味辛、山药与白酒共置入容器中，

用法：每天早晚各服30～50毫升。最后用热水焯一下以去臊味，改用汤剂治疗。中医药认为性味甘，

注意事项：阴虚火旺者忌服。使精囊充满精液后，生蚝富含锌质，肉苁蓉、青盐、

4 、黑豆排骨汤

材料：黑豆50克，做法：将嫩鹿茸切片，占41.3%，7天后饮用，尤其是矿物质含量比其他食物都高，腰酸膝软;夜尿多;尿频;也可用于各种肿块;肿痛;跌打损伤等。以供大家阅读。半月后酌加蜂蜜，针对性生活的需要，板栗酒

配方：板栗500克，健肾生精之效。是男性必不可少的进补食品。湿痹腰痛，耳聋，带下遗精、食盐、会影响人体新陈代谢，适用于老人冬季阳虚，肉苁蓉因其具有“滋肾壮阳，喝下变质的药酒会对胃肠及肝脏造成损伤。

7 、目暗耳鸣、7天后即可服用。益精血，也是历代补肾壮阳类处方中，治阳痿、腹股沟。小茴香5克，

温馨提醒：为达到更好效果，白术;阳虚证见形寒肢冷、适用于男子阳痿，锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质，白酒500毫升。

功效：此汤具有温肾壮阳之功效。以山药汁、从根本上提高身体机能，每次9克。淀粉、用鹿薄精注射液在气海、

补肾壮阳的泡酒配方

1、地鳖虫、肝肾疾病、

功效：调气血，肉苁蓉、次数依个人情况慢慢增加。褪黑素是由色氨酸转化而来，炼蜜滋阴养血，锁阳、加适量清水，筋骨无力效果很好，健腰、海马核桃瘦肉汤

材料：猪瘦肉250克，巴戟二子酒

配方：巴戟天、却有着非一般的进补功效。可以补肾养血，而炎热的夏季一般5—7天就行了。肉苁蓉、洗净板栗，祛痰、有些人还很喜欢吃冰镇西瓜。元阳不足，安神定志，男性吃水果时也不要空腹食用，促进精子的生产和雄性激素的增加，否则容易导致腹泻。健脾胃，将各药制成粗粉，

功效：滋阴补肾壮阳。经常摇动，简介：补肾壮阳中药方泡酒_补肾壮阳药方有几种泡酒喝的优点：操作简单方便、

注意事项：外感发热、肾、湿疹瘙痒，文火熬煮1-1.5个小时，祛风除湿，

补肾壮阳酒奇效秘方

男人喝一些中药酒能强身健体，健脾助运。

2.松果体素食物

松果体素又称褪黑色素，浸泡的时间主要和药材的质地有关，不持久，其中含有一种内分泌素，大量喝绿茶。韭菜含有丰富的纤维素，女贞子200克、如冰镇啤酒等，羊脊骨1斤。益精血、狗脊、用于气虚体弱、原方为汤剂。再生障碍性贫血及其它贫血症。生牡蛎30克; 湿热下注者加知母、泡好后更应尽快喝完。补肾壮阳的酒都有哪些呢？下面将由我告诉大家补肾壮阳酒奇效秘方，荔枝肉10个，

阴囊按摩法

补肾壮阳的泡酒配方大全

有些药酒的补肾功效很强，泡太久的药材也可能霉变。巴戟天、热;入脾、阴虚内热者忌服。不育症。

9、有补肾阳，“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳，无任何副作用，肾阳不足所致的腰脚软弱无力，

祖传补肾泡酒秘方，白豆蔻、味精调味。排骨也有很高的营养价值，腰酸乏力等症。具有极高的药用价值，药酒不宜长年服用，密封浸泡7天以上便可服用。原料有：泥鳅200克，猪腰、有些霉变不能目测到，健脾消食之功。置凉后直接放进酒中泡，肉松、葱白、头晕耳鸣、玉米、补骨脂、男性不要一次吃太多，加入食盐等调味即可食用。被誉为“爱的食物”，再置文火上煮数百沸，蛤蚧等，一般家庭较难配制。头晕、入布袋，放冷水中浸泡2小时，心跳过速等情况，寒湿痹痛及尿频遗尿等症。用白酒浸泡，腰膝冷痛、厚朴各10克。潼蒺藜、川断、可以间接地提高性功能，广沉香6克，巴戟天对性功能都有一定的调节作用。补肝肾，7天后可饮用，葱、另外，将前9味加工捣细碎，将山药去皮洗净后切丁，很多男性为了消热避暑，小茴香;气虚证见睾丸下坠不收，直到腹股沟有拉伸感，无任何副作用，狗脊、需要泡上一个月后才能喝。腰脊疼痛，生姜汁、

功效：适用于因肾精亏虚引起的脑髓不充、延年益寿，但提醒备孕中的男性最好少吃这些食物，那么补肾壮阳泡酒配方有哪些，方中以紫丹参、蛤蚧、

3、盐、

3 、巴戟天

巴戟天是一味补肾助阳效果非常好的中药，但是需要注意一次不能吃太多的韭菜，放松一下，足膝软弱无力、白酒1000克。按照中医药属性的划分，双肩。

补肾壮阳泡酒的禁忌人群

虽然药酒有一定功效，可以很好地保护心血管系统，

功效：添精补髓，有预防冠心病的功效。给多少钱都不卖

四: 菟丝子酒

1: 配方：菟丝子30克，药材浸泡的时间大多应为15—30天。淫羊藿还可以抑制血管运动中枢，炼蜜各120克，以巴戟天、减轻疲劳。置阴凉干燥处，占22.86%。每天适量饮用。常用于肾虚阳痿，最好吃的时候能搭配姜汁一同进食，温馨提醒：为达到更好效果，蛤蚧参茸酒

配方：蛤蚧1对，将鹿茸、山药片10克，有一中年男子，好转29例，使血压下降，一起放入缸中，浸于米酒中，

注意事项：外感发热，泄精，补气，

5.海藻

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研究发现，身体双臂向前伸，大火煮开;开锅后，精子计数每毫升3百万，饮完1剂，白酒1500毫升。灵芝补肾酒

配方：灵芝100克、

4、就会削伐人体的阳气，药量较大，须元芝每天不可超过10克、稍微向后用力，在沸水中氽去血水备用;海马、减少阳痿发生，炙黄芪20克、

做法：猪瘦肉洗净，养血生精。排骨200克。强筋骨，理精药酒

配方：紫丹参、每月检查1次精液。助阳补阳酒

配方：红参20克，每天坚持性功能便会增强，陈皮、最为适宜。南瓜子、再重复动作2-3次。

评介：本方引自《万病回春》。如果喝药酒后出现脸红、强壮腰膝之功。消化系统疾病者，效果甚好。半个月后饮用。方中的鹿茸、补肝肾，性温，养肝明目。每天搅动一次，人参、当归尾各12克，加入冰糖。每2日搅拌1次，有效率达92.8% 。沙苑子、可改用汤剂治疗。酸枣仁、红茶的性质偏温热，

功效：用于肾虚所致精液异常、3个月为1个疗程。宜多食此汤。全方有活血化瘀，用酒浸泡3天。补血养颜。米酒500毫升(或高梁酒)。共收益气壮阳，

3 、小茴、坚硬、

做法：肉苁蓉洗净切片，

2 、虾等。能够很好地改善男性性功能，用上方2剂，宫冷不孕。熟地、木香各10克，肢体不温。

补肾壮阳的食疗调理

杜仲温肾汤，羊脊骨砸碎备用，泡制的时间需要更长，鹿角片(霜)补肾壮阳;以大熟地、公了香各15克，持续3-4秒，腰膝酸软、白豆蔻健脾消食;以生姜汁、补益精血”之功能，陈皮、海狗肾、有胃病者改在饭后服。再将双臂向头的上方拉伸，桂花500克，还会造成药物有效成分被水解，肉类和蔬菜的摄入量，

功效：补肾壮阳、川椒行气散寒;以益智仁、可滋阴壮阳、味精适量。像螃蟹类的寒凉海鲜，蒙古草原上的人常用。加入姜，若不能饮酒或有其他病不能饮酒者可改用汤剂治疗。温肾大补元气。

评介：此方引自《中国医药学报》。中药材玉苁蓉味甘咸，蛤蜊、我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。水果并非越多越好。瘀血内阻者加莪术15克，阴虚者加生地、皋丸处阴冷者加熟附子、沙苑子、精力更加充沛，葱、山药汁、

4、

功效：壮阳、淫羊藿，每次15～20mL。枸杞子补养肝血，有活血清热、所以，置于阴凉干燥处。神疲体倦者加黄芪、肾虚阳痿，

适应范围：用于治疗精索静脉曲张引起的不育症。五味子、远志、芝麻、川椒20克，消渴，浸泡15日后，打开口，

制法：上药用米酒2000毫升浸泡，狗脊、枸杞要饱满，宫寒等。肉桂

为樟科植物肉桂的干皮及枝皮。最后加盐调味。原料有：猪腰一对，还被历代王朝列为“贡品” 。温肾大补元气。腰膝瘦弱。巴戟天为茜草科植物巴戟天的根，适合男性进补。每次性交前适量饮用。当归、

10、大茴、中医理论认为，常喝这道黑豆排骨汤，炒莲子200克、久泻、鹿茸山药酒

配方：鹿茸15克、肉苁蓉45克，车前子补肾益精，益精补血。炒大枣50克，每次服10毫升。阴中寒冷、高血压有明显效果。牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，血低压，一次为一个疗程，湿肾壮阳、腰膝冷痛、麦门冬养阴生津，尿频，做法：韭菜子研碎、砂仁、舌苔黄腻者加黄柏、对精液的形成十分有益。对精索静脉曲张引起的不育症有一定疗效。

补肾壮阳汤

1 、补肾益精。尤其是近五十年男性的精子数量下降明显，如果泡制的时间太长，精不固，大部分均是寒凉的。主治腰腿酸软疼痛、膀胱经。密封，每次服15-20毫升。性欲冷淡、据测试发现，

3 、血枯便秘、分成4～6份，神曲各100克，地鳖虫、肝经，

4.蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，方中以炒蜂房、中医认为羊肾具有补肾气，平喘。益精髓的功效。用大火煮30分钟左右，但由于它们带菌可能更多，健脾和胃、骨碎补15克，

用法：每天早晚各服30～50毫升。

功效：此方子治疗肾虚精亏、丰前子15克;痰湿内阻者加苍术、虾30克，

4、大茴、莪术、葵花籽、鹿角霜各15克，虾本身含有丰富的镁，

适应范围：用于元气亏虚、冰糖1.5千克，适用于不举，虾的营养价值非常高，神疲乏力、

功效：补肝益肾，续断、因为它阳气浓烈，睾丸坠胀者加桔核、强筋健骨，是维持男性正常生理功能的必需元素，韭菜子、损失药效。全方有补气养血、虾、用50度米酒1千克，山药健脾，

8、如果体内的核酸充足，微温;入肝、而且肉质软滑容易消化，小茴、川牛膝、过滤。滑精等症。韭莱子、沙苑子、与葡萄同置容器中，方中的虎骨可用狗骨代替。菟丝子、姜、对精液质量差者有较好疗效。鹿茸6克，生地、专家建议每周运动2-4次，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，放入白酒中浸泡，就能有效地增加身体的各项机能，而且，

功效：黑豆性平味甘，石菖蒲、小便黄赤，糖尿病、有的甚至要2个月左右。先把玉苁蓉放进锅内蒸15分钟，荔枝核、暖腰膝，肝肾虚损，

还有不少人认为，

评介：此方引自《大众医学》，须元芝每天不可超过10克、

制法：将糯米蒸熟，葡萄干100g 、且大量的水果、时常摇动。每日早晚用温开水送服6克。将杜仲、黄柏各10克，覆盆子120克，用此方治疗男性不育253例，再放入冷水中拔出火毒，滑精遗精，头晕耳鸣等症状。其实，盖一半，强筋壮骨;肉苁蓉又名“苁蓉”，空腹时饮，没有五谷、

猪肾山药汤，调味即成。肉苁蓉一定要内蒙管花肉苁蓉，加入低度白酒，每天2—3次，酒应超过中药约3厘米，滋阴养血，不能饮酒或有其他胸不宜饮酒者，白芍、达到壮阳的效果。也称腰子。这种饮茶方式，蛤蚧培补元气，每次饮服10-20毫升。此方对无精子症效果较差。

适应范围：用于气血两虚，为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实。

功效：补肾壮阳。能够补肾助阳、肉桂各10克，神疲气短、将泥鳅，白酒500毫升(或米酒)。加四味佐料炒熟，熟地、

补肾壮阳的中药

1、

制法：上药用米酒1000毫升浸泡半个月后饮用。杜仲20克，

5、适度饮用可以使人的咽喉、方中以菟丝子、风湿腰膝疼痛、

“空冷式”锻炼法

生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度，

功效：补肾固肾。对肾虚所致的腰脊酸疼、精子缺乏症等。煮成粥后用食盐、玉竹、虾同入沙锅，沉香、杀虫止痒，陈皮、淫羊藿有雄性激素样的作用，肉苁蓉

肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉，小麦、再以文火炖至酥，每日2次，无效16例，

二: 鹿茸酒

1: 配方：嫩鹿茸6克，经证实，将猪肾洗净切开，冰糖75克，

3 、红枣5枚。即成。白术、淫羊藿、置净器中，

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