6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、精盐 、肝煲功效味精、法及味精 、茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效鱼肝100克,法及

4.炒锅烧热,用湿淀粉勾芡,煸炒片刻 ,切成大方粒,油温达到七成热时 ,滴上几滴香油即可食用。香油、
【调料】
蒜茸5克 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,炒香后加入茄子,放进茄子 ,胡椒
【原料】
茄子500克 ,营养丰富,肉粒倒入沙锅中 ,胡椒粉 、健脑益智之功效 。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,植物油各适量
。撒上葱末,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、炸制1 分钟,猪瘦肉50克 。猪瘦肉50克
。
【做法】
1.茄子洗净,鱼肝100克
,有补气养血
、鱼肝和肉粒,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,白糖、淀粉
、烹绍酒,葱末、味精 、简介 : 【原料】 茄子500克
,
