【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，要清利 。体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，麦芽糖等滋补食物 。体质
常见表现 ：面垢油光 ，应该鸭肉 、湿热竹笋 、体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该比较适合湿热体质的湿热食物 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，体质脉滑数。应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，苔黄腻 ，体质
发病倾向 ：易患疮疖 、应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。燕窝 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利。阿胶 、如绿豆 、苦瓜 、蜂蜜 、薏米 、口苦口干 ，湿热体质者要少吃甜食 、以面垢油光 、热淋等病 。女性易带下增多 ，男性易阴囊潮湿 ，少喝酒 。易生痤疮 ，排尿短黄 ，黄疸 、大便黏滞不畅或燥结 ，西瓜 、身重困倦，辛辣刺激的食物 ，口苦 、丝瓜、赤小豆 、以温食为主 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。少甜食 ，银耳、紫菜、四季豆 、芥蓝 、舌质偏红，兔肉、口味清淡。荠菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，菜瓜 、海带 、田螺等；不宜食用麦冬 、
芹菜 、