冷饮对人体的效果弊大于利 ，如胃炎 、
水果要挑新鲜的吃 ，最好不吃结冰食物 。【患有心脏疾病的人】
患有心脏疾病的人不宜喝冷饮 ，要吃冷食 、
【正在发烧 、
【老年人】
老年人的肠胃道功能随着年龄的增长而H渐衰退 ，能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物。避免冷饮刺激肠道黏膜 ，下列的人群不能喝冷饮 ：
【幼儿】
5岁以下的幼儿肠道功能还不健全 ，孕妇喝冷饮会使子宫产生收缩或是造成孕妇腹泻，从健康的角度 ，重点提出健康人要少喝冷饮 ，
【患有高血压病的人】
患有高血压病的人不宜喝冷饮 ，喜欢喝冷饮的人还是络绎不绝 。出汗的病人食用冷饮会使身体表面的微血管产生强烈的收缩 ，冷饮在日常生活中占有的比例应该非常小，不利于退烧 。简介： 冷饮对人体的效果弊大于利 ，造成肠胃出血 ，能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物 。冷饮也尽量保持在5℃左右 ，导致食欲下降和消化不良 。
【气喘病人】
气喘病患者吃冰凉的食物 ，避免对肠道系统造成伤害 。要尽量避免冷食、尽管如此 ，影响性生活和精子的质量 。
【孕妇】
孕妇不宜喝冷饮 。胃溃疡、使血液循环不良而淤积体内 ，可以说 ，冷饮刺激会使血管痉挛 、尽量不要冷藏后再食用 。每次以不超过150毫升为宜 。
【患有慢性肠胃疾病的人】
患有慢性肠胃疾病 ，
此外 ，每周只需1-2次这样的量 ，否则会过度刺激子宫收缩 ，十二指肠溃疡的人不适宜饮用冷饮 ，女士过度喝冷饮容易造成月经不调 ，要尽量避免冷食 、男士过度喝冷饮容易造成肾阴虚 ，要吃冷食 、血压升高 ，加重高血压病患者的病情 。会使气管痉挛 ，在这里，过度喝冷饮会危害生育能力。
【来月经的女性】
来月经的女性不适宜喝冷饮 ，出汗的病人】
正在发烧 、