不可表皮变绿 。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁 【做法】     1 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷土豆洗净，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁停1天 。卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，卵磷连皮切块；
    2 、脂薯建议喝3天，果汁

【做法】
    1、

卵磷脂薯果汁的做法

土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），加入大豆卵磷脂拌匀 ，倒出清汁；
    4、苹果洗净、沉淀3分钟后 ，连皮切块；
    3 、苹果1个（约150克） ，挖掉表皮上的芽眼 ，