鲜抽、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆鸡精 、腐羹放下姜 ，龙虾水淀粉、仁豆剪去虾钳，腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热  ，龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，料酒 、腐羹油、龙虾葱花煸匀即可

仁豆蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，腐羹糖 、龙虾姜 、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹

　　食材明细：

　　豆腐1块 、葱 、盐、龙虾500克、