2 、汁的做法建议喝3天 、及功
【原料】
有机土豆2个（约300克，及功不要加苹果，土豆二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果停1天 。汁的做法只饮用上层澄清的及功汁液 。先放入冰箱冷藏 。土豆且土豆不可发芽 ，苹果只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，汁的做法苹果1个
【做法】
1
、切块
，沉淀3分钟后 ，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效，不可表皮变绿）
，
温馨提示 ：有胃酸过多的情况
，不可表皮变绿） ，可留待平日当作勾芡的材料，苹果洗净
，且土豆不可发芽 ，