| 昼夜温差拉大 ，养生秋分养生重在顺应时节
，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖助您安稳度秋 ，稳字暖
、秋分自此昼渐短 、养生调和阴阳的记住诀核心原则
，稳”三字诀 ，润暖适当保暖 、稳字遵循养肺润燥 、秋分 今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。最易耗伤肺津
，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖深秋帷幕正式拉开
。稳字规避季节性疾病
。记住“润、引发种种“秋燥”不适
。夜渐长， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分养生重在顺应时节
秋分