4 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣花生米20粒、南瓜红枣、花生红枣

  原料 :小南瓜1/2个、南瓜枸杞15粒、花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜大火煮滚后 ,花生红枣枸杞,南瓜红枣4粒、花生红枣

  2、南瓜

花生红枣

  做法:

  1 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。

  3、蜂蜜2大勺。放入花生、倒入南瓜球再煮15分钟。